LifeMe asbl (LifeStyle as Medicine) a pour objectif d'étayer et de promouvoir le concept de mode de vie en tant que médecine et de médecine du mode de vie. LifeMe travaille selon les principes de la médecine factuelle et des meilleures pratiques. Nous nous appuyons sur sept piliers : la nutrition, l'exercice, la gestion du stress, le soutien social, le sommeil, l'environnement et le sens.
À partir de ces principes, nous nous concentrons également sur des techniques et des idées novatrices et prometteuses pour promouvoir la santé et le bien-être, en particulier chez les personnes présentant un risque de santé accru et/ou des maladies chroniques.